Tamu Bulanan

Sebagai seorang perempuan pastinya anda pernah mengalami menstruasi bukan? atau, menstruasi yang saat ini anda alami merupakan pengalaman menstruasi pertama anda ?

Tidak usah khawatir, menstruasi atau haid atau dikenal juga dengan istilah datang bulan, merupakan hal lumrah yang akan pasti dialami oleh setiap perempuan yang menandakan kesiapan organ reproduksi didalam tubuh perempuan tersebut.

Artinya, jika terjadi pembuahan sel telur di dalam rahim perempuan yang sudah mengalamui menstruasi, maka kehamilan akan sangat mungkin terjadi.

Proses Menstruasi

Proses menstruasi yang dialami oleh perempuan setiap bulan kecuali di masa hamil dan menopause merupakan proses yang terjadi akibat perubahan pengaruh kadar hormon di dalam tubuh yang terjadi secara berkala dengan waktu proses yang sangat mungkin berbeda pada setiap orang, itulah sebabnya lama siklus menstruasi pada setiap perempuan sangat mungkin bervariasi.

Ada yang memiliki siklus menstruasi pendek, yaitu sekitar 21 hari. Dan ada juga yang memiliki siklus menstruasi panjang, dengan rata-rata sekitar 30 hari atau lebih..

Penjelasannya, silahkan anda baca fakta penyebab tidak teraturnya siklus haid

Bukan hanya siklus atau waktu dari satu menstruasi ke menstruasi berikutnya yang sangat mungkin berbeda, waktu atau lamanya menstruasi sendiri sangat mungkin bervariasi pada setiap perempuan dengan rata-rata waktu lama menstruasi sekitar 7 hari.

Waspadai Infeksi Pada Masa Haid

Pada masa haid, terjadi peluruhan pada dinding rahim yang keluar bersama dengan darah dengan jumlah darah yang keluar rata-rata sekitar 35 ml per hari nya.

Penting untuk anda ketahui, pada masa menstruasi, organ reproduksi perempuan sangat rentan mengalami infeksi ataupun gangguan gangguan lain.

Oleh karena itu, sebaiknya perhatikan kebersihan di sekitar area intim dengan lebih baik di masa menstruasi.

Selain menjaga kebersihan, pastikan pembalut yang anda gunakan memiliki daya serap yang baik terutama pada saat anda tidur dan beraktivitas, serta memungkinkan terjadinya siklus udara yang baik agar area V tidak menjadi terlalu basah dan lembab.

Lebih lengkapnya, silahkan anda baca tips memilih pembalut saat haid

Sebagai penutup, sebaiknya pastikan juga untuk mengganti pembalut yang anda gunakan sedikitnya 2 kali dalam satu hari, agar pembalut yang anda gunakan pada saat menstruasi tersebut lebih maksimal saat menyerap darah haid.

Berhubungan badan di masa haid secara jelas dilarang, baik menurut pandangan agama maupun pandangan medis. Kenapa perempuan tidak boleh berhubungan badan di saat haid? dan apa resiko berhubungan intim saat menstruasi?

Pembalut adalah salah satu "senjata" utama perempuan saat haid. Beberapa perempuan mungkin sudah memiliki pilihan merk pembalut untuk digunakan, namun dengan banyaknya pilihan yang tersedia, tidak menutup kemungkinan ada juga yang bingung memilih pembalut yang baik, lalu bagaimana tips memilih pembalut saat haid yang baik untuk digunakan?

Setiap perempuan dalam usia reproduksi dipastikan akan mengalami menstruasi, dan menstruasi atau haid seringkali menimbulkan rasa nyeri, kram, dan perubahan mood yang seringkali membuat perempuan merasa kurang nyaman. Untuk mengatasinya, berikut tips tetap nyaman saat menstruasi yang bisa anda coba

Haid atau menstruasi yang tidak teratur berpengaruh pada masa dan tingkat kesuburan, oleh karena itu banyak perempuan yang mencari cara mengatasi haid yang tidak teratur baik menggunakan tindakan medis maupun jamu-jamuan. Dan berbicara mengenai usaha untuk mengatasi haid yang kurang teratur, berikut tips melancarkan haid dengan kunyit

Setiap perempuan yang memasuki masa pubertas dipastikan akan mengalami beberapa perubahan fisik dan hormonal, termasuk perubahan dalam pematangan seksual yang ditandai dengan proses menstruasi, dan menstruasi seringkali menimbulkan berbagai masalah dan keluhan fisik maupun emosional, namun dengan semua keluhan tersebut, bukan berarti sista tidak bisa tetap bugar di saat haid

Selain nyeri, rasa gatal di area miss v juga merupakan gangguan di masa haid yang dirasakan oleh sebagian besar perempuan, kenapa bisa gatal saat haid? dan bagaimana tips mengatasi rasa gatal saat haid ?

Banyak sekali faktor yang sangat mungkin bisa mempengaruhi siklus haid pada seorang perempuan, bisa dari faktor psikis maupun gaya hidup. Dan banyak perempuan dengan siklus haid yang kurang teratur menganggap hal tersebut sebagai sebuah masalah dan ingin mengatasinya. Ya, di artikel kali ini kita akan membahas tips cara mengatasi menstruasi yang tidak teratur